黑龙江新闻网讯（李垚） 在重阳节来临之际，为深入普及科学知识，积极弘扬尊老、爱老、敬老的中华传统美德，保障社区老年人的身心健康，哈尔滨市道外区太平大街街道建平社区联合太平卫生服务中心开展“科普送健康·爱在重阳节”主题活动。

活动现场，医护人员结合秋冬季节温差大、心脑血管疾病高发的特点，以通俗易懂的语言开展健康宣讲，重点讲解老年人常见慢病的预防要点、发病症状及日常养护方法，纠正老年人日常养生误区，帮助大家树立科学健康的生活理念。同时，工作人员围绕冬季老年养生核心，普及实用防护知识，提醒老年居民做好日常保暖、合理增减衣物；坚持低盐低脂的健康饮食，多吃新鲜果蔬；根据自身体质开展舒缓运动，避免剧烈活动；保持规律作息，养成良好生活习惯，有效预防冬季常见病、多发病。宣讲结束后，医护人员现场为老年居民免费测量血压，一对一答疑解惑，针对性地给出保暖、膳食、作息等个性化健康指导，让老年居民在家门口享受贴心医疗服务。

此次活动将专业医疗资源与服务送到老年人身边，有效提升了社区老年人对冬季心脑血管疾病的预防认知水平，得到了参与群众的一致认可与好评。下一步，建平社区将持续开展此类科普宣传活动，聚焦老年人健康需求，开展更多贴合实际的健康服务活动，切实为辖区老年人健康生活保驾护航。