今年的5月12日是第18个全国防灾减灾日，主题为“人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力”。自然灾害随时可能发生，提前掌握防灾救灾技能至关重要。这些防灾减灾知识，赶快学起来！

地震

地震发生时，要采取迅速避险措施。若身处楼房，可躲避到坚固的桌下、床下或有支撑的房屋部位，如卫生间、承重墙墙角等，千万不能在楼梯、电梯、过道窗边、阳台、外墙边等抗震薄弱部位避震。离开房屋后，切勿再返回或进入室内。

雷电

在室内时，避免拨打手机或有线电话。若在户外，注意避开孤立的高楼、电杆、大树、广告牌等危险物体，尽快躲至装有避雷针的建筑物等安全地点。

山洪

应对山洪灾害，最好的办法是避免在低洼地带、山体滑坡威胁区域建房，不要人为侵占河道自然行洪断面。夏初要检查房屋前后屋后情况，留意山体变化。暴雨洪水突发性强，发现河道涨水后，要迅速撒离，切勿强行过河。

泥石流

连续降水后，河沟谷中易形成洪水，可能出现河水断流、洪水增大等情况。遭遇泥石流灾害时，迅速转移到安全高地，不在低洼的谷底或陡峻的山坡下停留，向与泥石流方向垂直的两侧山坡上面逃生。

城市内涝

发生城市内涝时，如果时间充裕，应向楼顶、站台等高处转移。如洪水来得太快，来不及转移，要立即爬上屋顶、楼房高屋、高墙，做暂时避险，等待救援。遇到高压线铁塔倾倒、电线低垂或折断，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

森林火灾

遭遇森林火灾时，切勿随意选择方向乱逃，也不能往山顶方向逃生。要沿着逆风方向向下或横走，选择植被稀疏的路线逃生。当顺利逃出火海时，要注意停留区域是否存在危险。

沙尘暴

沙尘暴来临时，尽量减少外出。外出时戴口罩，用纱巾蒙住头，以免沙尘侵害眼睛和呼吸道。不要在广告牌、临时建筑物下逗留、避风。机动车应谨慎驾驶，注意路况。在电线杆、房屋倒塌的紧急情况下，要及时切断电源，防止触电或引起火灾。

大风

大风天气时，最好不要出门，以防被砸、被压、触电等。要检查门窗、室外空调、太阳能热水器的安全并及时加固，同时做好防暴雨工作，提前准备好食物、收音机、手电筒、饮用水及常用药品等;还要检查门窗是否坚固，取下悬挂的东西，检查电气线路，注意火灾防范。

人人讲安全，个个会应急。

从今天起，行动起来，

让防灾减灾成为一种生活方式。

• 文案：菅月