英国《自然·通讯》杂志日前发表一项健康新研究，法国科学家团队追踪调查了近8000名成人逾25年，发现中年时期每晚睡眠时长经常少于6小时与更高失智风险有关。
研究结果表明，在50岁或60岁时，每晚睡眠少于6小时的人患上失智症的风险更高。研究还发现，50岁至70岁间一直处于较短睡眠模式的人，失智风险会增加30%。
张梦然
人到中年睡太少或致失智风险升高
2021年04月26日 09:12:16
来源：老年日报
作者：
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网站编辑-李艳
