生活报讯 （记者周琳文/摄） “这么小的孩子怎么近视了呢？”近日，前往医院扎堆治近视的小患者明显增多，除了一些高中毕业生想趁假期摘掉眼镜外，不少低龄的孩子也戴上了眼镜。据国家相关部门调查显示，我国青少年近视呈现三个特点：“小”“深”“高”，即发病年龄越来越小，度数深的患者在增加，患病率居高不下，越来越多的“小眼镜”严重影响孩子们的身心发展。16日，记者在哈医大四院眼视光学门诊见到不少家长带着孩子等待就诊，其中有的孩子还在上学前班，却已有近视的端倪。为此，记者采访了哈医大四院眼视光学门诊姚春艳主任，就关于青少年如何防控近视的举措进行了专访。
5岁女娃总揉眼 一查已近视400度
5岁的妮妮最近总爱揉眼睛，总说看不清东西。于是，妮妮的妈妈带着她来到哈医大四院眼视光学门诊。经查，妮妮的左右眼均为400度近视，当得知这样的结果后，妮妮妈妈当场焦虑地流下眼泪。
同样焦虑不止的还有阳阳妈妈。阳阳今年6岁，最近一段时间，阳阳的家人发现孩子总眯着眼睛看东西，还总爱眨眼睛，特别是看电视或书本时，阳阳的双眼几乎眯成一条缝，距离也很近。于是，妈妈带着阳阳来到哈医大四院眼视光学门诊。经查，阳阳的左右眼皆为600度近视。面对诊断结果，阳阳妈妈懊悔地表示：“都怪我平时工作太忙，没时间照顾孩子，孩子天天捧着ipad、手机玩。”
“阳阳这种度数很高的情况，说明得近视至少有2年了，侧面反映出家长平时对孩子的视力情况有所疏忽。”姚春艳表示。
近视检出率一直上升 年龄提前至4-6岁
姚春艳主任透露，随着电子产品的更新换代，工作和学习方式的改变，近距离用眼时长增加，近两三年近视发生率的年龄明显提前。10年前，前来就诊的近视眼发生率的年龄段大部分是初中生；约5年前，近视眼发生率的年龄提前至小学生阶段；这两年，近视眼发生率的年龄提前至4到6岁。“几年前，5、6岁的孩子得近视的很少，但现在却变得常见，这种趋势应该引起重视。”姚春艳表示。
近视低龄化的情况意味着什么，简单解释，近视发生的年龄越早，成年后发展为高度近视的概率就会越大。特别是由高度近视引发的严重眼部病理改变，增加罹患各种不可逆视力损害的情况不容小觑。
不仅近视发生率低龄化明显，近视的检出率也明显上升。采访中，记者了解到，根据2018年8月国家出具的报告显示，全国一半以上的青少年存在近视问题，更应引起注意的是，去年的数据显示，其中全国所有学生的近视率增加了11%，而小学生近视发生率竟增加了15%。在近日的接诊中，做视力检查的青少年要比平时增加4成。有位家长说，一位上一年级的孩子的班级里，一半的学生都佩戴眼镜，如今看来，这俨然要发展成普遍现象。
电子产品成“主凶” 环境因素 大于遗传因素
“近视遗传吗，答案是肯定的，但是环境因素要大于遗传因素，影响近视的成因主要是环境因素。”姚春艳表示。究其主因，长期使用电子产品，户外运动时间少，成为青少年患近视的“主谋”。
“让爸爸带孩子，不是玩手机、就是看电视，一开始没注意，后来想管也管不住了。”走访中，正准备带着孩子看视力的李红无奈地对记者说。“假期给孩子报了线上英语课，不学就会落下，天天对着电脑上课，我也知道会对孩子视力有影响，但是能有什么办法呢。”另一位家长也无奈地吐槽。
想“摘镜” 近视手术不是“万能钥匙”
“孩子这么小，得了近视以后可怎么办？”面对孩子近视的结果，一部分家长从不愿接受到逐渐接受事实，变得情绪低落。采访中，姚春艳表示，家长的担忧也不无道理，得了近视无法治愈，只能通过措施控制近视增长速度。通常来讲，近视每年将以25—50度的速度增长。如果防控不好，近视度数的增长就会明显。
当然，已经得了近视的孩子，可以通过佩戴功能性框架眼镜、角膜塑形镜等方式进行矫正、控制近视进展。“近几年，门诊接诊中佩戴角膜塑形镜的患者明显增多，角膜塑形镜主要通过夜间佩戴，以物理方式改变角膜形态的方式来矫正近视、提高视力，并可以起到延缓近视发展的作用，但不能治愈近视。也并不是所有的孩子都适合佩戴，通常孩子8岁以上且近视度数在400度以下，无眼部疾病的方可验配，具体情况要经过正规医院的专业医生全面检查后进行验配。
“还有家长有个误区，认为孩子得了近视，18岁之后做手术摘掉眼镜就可以了。”姚春艳介绍，“其实并不是所有的摘镜都可以通过近视手术解决。”据介绍，近视手术通常包括激光手术、晶体植入术等，但是手术并不是“摘镜”的万能钥匙。“近视度数过高、眼底出现病变的人群可能做不了手术。当然，每一例近视手术都必须进行严格仔细的术前检查，医生会根据个人的近视度数、角膜厚度、曲率、眼底等综合情况进行评估，选择出适合近视患者的手术方式，确保手术的安全、有效。”姚春艳介绍。
孩子要少碰电子产品 保证户外活动时间
儿童近视低龄化，防控端口要前移，究竟怎么办？有着从事近视防控经验近20年的姚春艳也表示，0-6岁是孩子视觉发育的关键时期，儿童的视力问题及眼病的早预防、早发现、早治疗至关重要。
“其实近视并不可怕，它可防可控，关键在于家长和孩子的重视，以及用科学的方法防控最关键。”姚春艳表示，最重要的一点是不要让孩子过早接触电子产品，过早写字等，从小应保证充足的日间户外活动时间。0-6岁学前儿童确保户外活动在每天三到六个小时，膳食营养要均衡、多样。在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。及时为幼儿建立屈光发育档案，3岁后每3—6个月定期监测视力和屈光发育情况，发现异常应及时就诊。她建议6—12岁的孩子每天的户外活动累积时间应在3小时以上，让孩子接触足够的大自然光线，确保充足睡眠让眼睛健康生长发育。
简单概括，就是让孩子少碰电子产品，走出大门多运动，多看远方，看绿色，才是最有效的防控措施。
